FWB مخفف “Friends With Benefits” است، که یک اصطلاح عامیانه است که برای توصیف نوعی از رابطه گاه به گاه استفاده می شود که در آن دو نفر بدون هیچ تعهد یا وابستگی عاطفی درگیر صمیمیت فیزیکی می شوند. در این راهنما، معنای FWB، مزایا و معایب آن و تفاوت آن با سایر انواع روابط را بررسی خواهیم کرد.

1. تعریف FWB: FWB یک رابطه اتفاقی است که در آن دو نفر بدون هیچ تعهد یا وابستگی عاطفی درگیر صمیمیت فیزیکی می‌شوند.
2. بدون هیچ رشته ای: روابط FWB بر اساس جاذبه فیزیکی متقابل است و هیچ گونه وابستگی عاطفی یا تعهدی را شامل نمی شود.
3. ابتدا دوستی: روابط FWB اغلب با دوستی شروع می شود و صمیمیت فیزیکی در طول زمان ایجاد می شود.
4. رضایت و مرزها: هر دو طرف باید قبل از انجام هرگونه فعالیت جنسی، به صمیمیت فیزیکی رضایت دهند و حد و مرزهایی را تعیین کنند.
5. احترام و صداقت: صداقت و احترام در روابط FWB ضروری است، همانطور که در هر رابطه ای ضروری است.
6. بدون انتظار: در روابط FWB نباید انتظاری مبنی بر تعهد طولانی مدت یا وابستگی عاطفی وجود داشته باشد.
7. ارتباط باز: ارتباط باز و با صداقت در روابط FWB بسیار مهم است تا اطمینان حاصل شود که هر دو طرف در یک صفحه هستند.
8. روش های جنسی ایمن: اقدامات ایمن جنسی، مانند بهره‌گیری از کاندوم، در روابط FWB برای جلوگیری از بیماری های مقاربتی و بارداری ناخواسته ضروری است.
9. بدون حسادت: حسادت می‌تواند در روابط FWB یک معامله شکن باشد، زیرا این روابط مبتنی بر جاذبه فیزیکی متقابل است و هیچ گونه وابستگی عاطفی را شامل نمی‌شود.
10. بدون دلشکستگی: روابط FWB اتفاقی هستند و هیچ گونه وابستگی عاطفی را شامل نمی‌شوند، بنابراین نباید دلشکستگی یا انتظار تعهد طولانی‌مدت وجود داشته باشد.

28 نکته برای FWB

1. بدانید چه می خواهید: قبل از وارد شدن به یک رابطه FWB، ضروری است که بدانید چه می خواهید و به دنبال چه هستید.
2. صادق باشید: صداقت در روابط FWB بسیار مهم است، بنابراین در مورد اهداف و مرزهای خود صادق باشید.
3. به مرزها احترام بگذارید: به مرزهای شریک زندگی خود احترام بگذارید و با هرگونه صمیمیت فیزیکی موافقت کنید.
4. ارتباط آزاد: ارتباط باز و با صداقت در روابط FWB ضروری است.
5. بدون فشار: نباید فشاری برای درگیر شدن در هرگونه صمیمیت فیزیکی یا تعهد به یک رابطه طولانی مدت وجود داشته باشد.
6. روش های جنسی ایمن: همیشه برای جلوگیری از بیماری های مقاربتی و بارداری ناخواسته، رابطه زناشویی ایمن انجام دهید.
7. بدون حسادت: حسادت می‌تواند در روابط FWB معامله‌شکنی کند، بنابراین از آن خودداری کنید.
8. بدون دلشکستگی: روابط FWB غیر عادی هستند و هیچ گونه وابستگی عاطفی را شامل نمی شوند، بنابراین نباید دل شکستگی وجود داشته باشد.
9. در مورد نیت خود شفاف باشید: در مورد نیت خود و آنچه در یک رابطه FWB به دنبال آن هستید شفاف باشید.
10. بیش از حد به آن فکر نکنید: روابط FWB غیر عادی است و نباید بیش از حد به آن فکر کرد.
11. محترم باشید: به احساسات و مرزهای شریک خود احترام بگذارید.
12. وابسته نشوید: روابط FWB بر اساس جذابیت فیزیکی متقابل است و هیچ گونه وابستگی عاطفی ندارد.
13. بدون هیچ رشته ای: روابط FWB بر اساس جاذبه فیزیکی متقابل است و هیچ گونه وابستگی عاطفی یا تعهدی را شامل نمی شود.
14. ایمن باشید: همیشه برای جلوگیری از بیماری های مقاربتی و بارداری ناخواسته رابطه زناشویی ایمن داشته باشید.
15. بدون ارواح: شبح‌سازی می‌تواند آزاردهنده و بی‌احترامی باشد، بنابراین در روابط FWB از آن خودداری کنید.
16. نداشتن رهبری کسی: رهبری کسی می‌تواند آزاردهنده و بی‌احترامی باشد، بنابراین در روابط FWB از آن خودداری کنید.
17. در مورد مرزها به طور آشکار ارتباط برقرار کنید: ارتباط باز و با صداقت در روابط FWB ضروری است.
18. در مورد انتظارات خود شفاف باشید: در مورد انتظارات خود و آنچه در یک رابطه FWB به دنبال آن هستید شفاف باشید.
19. بدون قضاوت: قضاوت کردن شریک زندگی‌تان می‌تواند آزاردهنده و بی‌احترامی باشد، بنابراین در روابط FWB از آن خودداری کنید.
20. بدون فرض: از فرضیات در مورد نیات یا احساسات شریک زندگی خود خودداری کنید.
21. به وقت آنها احترام بگذارید: به زمان و مرزهای شریک خود احترام بگذارید.
22. آنها را تحت فشار قرار ندهید: نباید هیچ فشاری برای درگیر شدن در صمیمیت فیزیکی یا تعهد به یک رابطه طولانی مدت وجود داشته باشد.
23. بدون دستکاری: دستکاری می‌تواند آسیب‌رسان و بی‌احترامی باشد، بنابراین در روابط FWB از آن خودداری کنید.
24. بدون بازی: روابط FWB نباید شامل بازی یا دستکاری باشد.
25. روشن فکر باشید: ذهنی باز داشته باشید و به خواسته ها و مرزهای شریک زندگی خود احترام بگذارید.
26. بدون شرم: در روابط FWB نباید شرم وجود داشته باشد، زیرا آنها بر اساس جذب و رضایت فیزیکی متقابل هستند.
27. بدون انتظار: در روابط FWB نباید انتظاری مبنی بر تعهد طولانی مدت یا وابستگی عاطفی وجود داشته باشد.
28. روشن و با صداقت ارتباط برقرار کنید: ارتباط باز و با صداقت در روابط FWB ضروری است.

منابع :‌

1. “اخلاق روابط جنسی” نوشته دکتر لوری مینتز



2. «قوانین جدید ازدواج: آنچه باید بدانید تا عشق به نتیجه برسد» نوشته دکتر تری ال. اوربوک
3. «هوش جنسی: آنچه ما واقعاً از رابطه زناشویی می خواهیم و چگونه به آن دست یابیم» نوشته دکتر دانیل جی لویتین

در نتیجه، روابط FWB می‌تواند راهی عالی برای کشف تمایلات جنسی شما و ارتباط با دیگران در سطح فیزیکی بدون هیچ گونه وابستگی عاطفی یا تعهد باشد. با این حال، برای اطمینان از تجربه مثبت و رضایت بخش برای هر دو طرف، صادق بودن، احترام گذاشتن و ایمن بودن در این روابط ضروری است. به یاد داشته باشید که صریح و با صداقت ارتباط برقرار کنید، به مرزها احترام بگذارید و از هرگونه فشار یا انتظار تعهد بلندمدت خودداری کنید.